Training für Kopf und Körper – Fabian Westermann hält Vortrag
Wie man gute Vorsätze einhält
Paderborn (WB). Weniger Zeit mit dem Handy verbringen, mehr auf seine Gesundheit achten und mehr Sport treiben: Viele Menschen haben zum Jahresanfang gute Vorsätze, schaffen es aber nicht, sie durchzuhalten. Wie das gehen kann und wie man generell stressresistenter wird, erklärt der Paderborner Mental-Coach und Life-Kinetik-Trainer Fabian Westermann an diesem Sonntag bei einem Vortrag um 15 Uhr im Hotel Aspethera.
Donnerstag, 09.01.2020, 03:00 Uhr
aktualisiert: 09.01.2020, 05:03 Uhr